2 november 2019

Ouderen In Beweging (OIB)

Vanmorgen, 17 April 2019, werd begonnen met een nieuw initiatief om ouderen te laten bewegen in de buitenlucht. Een aantal dames, waar bleven de heren?, waren aanwezig om op het plein aan de Kreek hun verstijfde spieren los te maken. Spieren die niet dagelijks worden gebruikt nemen in kracht af zo is bekend. Met een aantal oefeningen onder begeleiding van een tweetal dames werden deze spieren weer actief. Lichamelijke bewegingen en een ballenspel onder prachtige weersomstandigheden in de buitenlucht. Een genot om hier aan deel te nemen. Wekelijks, op woensdag ochtend 10.30, is dan ook een ieder van harte welkom om hun verslapte spieren weer op peil te brengen. Huishoudelijke werkzaamheden zullen hierdoor lichter vallen.